
Navegando por la red me he encontrado con una serie de consejos para mantener la concentración en el estudio. La
Residencia Universitaria Colegio Mayor Peñafiel los ha adoptado y, desde aquí, animamos a todos los universitarios que quieren tomarse en serie su carrera y optimizar su tiempo de estudio a que los pongan en práctica.
Nos parece que son indicaciones llenas de sentido común que os beneficiaran bastante a la hora de abordar una sesión de estudio. Un saludo y esperamos vuestras impresiones.
INDICACIONES PARA MEJORAR LA CONCENTRACIÓN EN EL ESTUDIO:
1.-Asegúrate antes de empezar que vas a tener a mano todo el material que necesites.
2.-Evita las interrupciones. Desconecta el móvil, si tienes.
3.-Divide la materia que debes estudiar entre el tiempo del que dispones.
4.-No adoptes una postura excesivamente cómoda.
5.-Procura que la habitación tenga las condiciones adecuadas: silencio, iluminación, orden, etc.
6.-Procura estudiar en el mismo lugar y con el mismo horario.
7.-Si se te ocurre algo en ese momento, distinto a estudiar, toma nota de ello, y déjalo para otro momento.
8.-Utiliza papel, lápiz y "papel borrador" en abundancia.
9.-Llega hasta el final del tiempo previsto y de la materia propuesta,

aunque te cueste esfuerzo. Poco a poco tu capacidad de concentración irá aumentando.